Nuestro cuerpo es un mecanismo valioso que nos permite estar en contacto con otras personas y con todos los fenomenos que se presentan en la naturaleza. Si no fuera por los sentidos, no tendriamos la posibilidad de resivir los estimulos y la informacion que nos enriquecen todos los dias. Por eso es vital propiciar la buena salud de nuestro organismo.
Aunque en la actualidad se habla mucho de estar saludable y en forma, muchos de los metodos que la mercadotecnia nos ofrece para estos fines son engañosos o proporcionan una buena salud aparente.
Seguramente has oido hablar de enfermedades como la anorexia y la bulimia, las cuales afectan a hombres y a mujeres de todas las edades aunque particulamente se presenta en adolescentes y jovenes. Estas enfermedades afectan aspectos tanto fisicos como psicologicos de las personas y se necesitan varios especialistas para superarlas como resultados favorables.
Los Diez Mandamientos para adelgazar
1. Si no estás delgado, no eres atractivo.
2. Estar delgado es más importante que estar sano.
3. Compra la ropa adecuada, córtate el pelo, toma laxantes, muérete de hambre, lo que sea para parecer más delgado.
4. No comerás sin sentirte culpable.
5. No comerás comida que engorde sin castigarte a posteriori.
6. Contarás las calorías y limitarás tus comidas de acuerdo con ellas.
7. Los designios de la báscula son los únicos importantes.
8. Perder peso es bueno. Engordar es malo.
9. Nunca se está lo suficientemente delgado.
10. Estar delgado y no comer demuestran la auténtica fuerza de voluntad y el nivel de éxito.
11. Estos diez mandamientos se resumen en dos: amarás a tu báscula sobre todas las cosas, y a tus huesos como a ti mismo.
Razones para pasar hambre:
1. Porque puedo.
2. Porque quiero.
3. Porque si puedo lograr esto, puedo lograr cualquier cosa.
4. Por toda la gente que me rodea que se morirá de envidia al verme.
5. Porque me hace sentir renovado cada día.
6. Porque no pienso parar.
7. Porque siempre he querido ser así.
8. Porque no tengo tiempo qué perder.
9. Porque es mi vida.
10. Porque lo he elegido.
11. Porque tengo la suficiente fuerza de voluntad.
12. Porque estoy demasiado delgado, estoy jodido, y no pienso comer. Y éste soy yo, y me adoro, de modo que ¿qué pasa?
Estas reglas-mandamientos son algo que no deberia de existir.... hasta este punto han llegado las personas.....
Se observa que los habitos alimenticios y la falta de actividad fisica estan generando una gran cantidad de personas son problemas de sobrepeso y obesidad, causando: diabetes, enfermedades cardiacas, problemas renales o circulatorios, entre otros.
Las dietas sin supervision medica y los tratamientos milagrosos pueden provocar grandes problemas de salud, e incluso afecciones psicologicas, ya que el deseo de cumplir con lo que la publicidad muestra como bello o saludable puede llevar hasta la obsecion o la depresion, sino logran los resultados esperados.
Asi que para conservar tu salud y cuidar tu cuerpo es necesario que pongas de tu parte y seas consciente de que las opciones milagrosas que se ofrecen son solo apariencias y engaños. La salus exige esfuerzo y responsabilidad, sin que te obseciones por obtener una determinada talla o por lucir como los esteriotipos que ves en la publicidad. Lo mas importante es que te sientas bien y que tu organismo funcione adecuadamente, con el fin de prevenir futuras enfermedades.
Aunque en la actualidad se habla mucho de estar saludable y en forma, muchos de los metodos que la mercadotecnia nos ofrece para estos fines son engañosos o proporcionan una buena salud aparente.
Seguramente has oido hablar de enfermedades como la anorexia y la bulimia, las cuales afectan a hombres y a mujeres de todas las edades aunque particulamente se presenta en adolescentes y jovenes. Estas enfermedades afectan aspectos tanto fisicos como psicologicos de las personas y se necesitan varios especialistas para superarlas como resultados favorables.
Los Diez Mandamientos para adelgazar
1. Si no estás delgado, no eres atractivo.
2. Estar delgado es más importante que estar sano.
3. Compra la ropa adecuada, córtate el pelo, toma laxantes, muérete de hambre, lo que sea para parecer más delgado.
4. No comerás sin sentirte culpable.
5. No comerás comida que engorde sin castigarte a posteriori.
6. Contarás las calorías y limitarás tus comidas de acuerdo con ellas.
7. Los designios de la báscula son los únicos importantes.
8. Perder peso es bueno. Engordar es malo.
9. Nunca se está lo suficientemente delgado.
10. Estar delgado y no comer demuestran la auténtica fuerza de voluntad y el nivel de éxito.
11. Estos diez mandamientos se resumen en dos: amarás a tu báscula sobre todas las cosas, y a tus huesos como a ti mismo.
Razones para pasar hambre:
1. Porque puedo.
2. Porque quiero.
3. Porque si puedo lograr esto, puedo lograr cualquier cosa.
4. Por toda la gente que me rodea que se morirá de envidia al verme.
5. Porque me hace sentir renovado cada día.
6. Porque no pienso parar.
7. Porque siempre he querido ser así.
8. Porque no tengo tiempo qué perder.
9. Porque es mi vida.
10. Porque lo he elegido.
11. Porque tengo la suficiente fuerza de voluntad.
12. Porque estoy demasiado delgado, estoy jodido, y no pienso comer. Y éste soy yo, y me adoro, de modo que ¿qué pasa?
Estas reglas-mandamientos son algo que no deberia de existir.... hasta este punto han llegado las personas.....
Se observa que los habitos alimenticios y la falta de actividad fisica estan generando una gran cantidad de personas son problemas de sobrepeso y obesidad, causando: diabetes, enfermedades cardiacas, problemas renales o circulatorios, entre otros.
Las dietas sin supervision medica y los tratamientos milagrosos pueden provocar grandes problemas de salud, e incluso afecciones psicologicas, ya que el deseo de cumplir con lo que la publicidad muestra como bello o saludable puede llevar hasta la obsecion o la depresion, sino logran los resultados esperados.
Asi que para conservar tu salud y cuidar tu cuerpo es necesario que pongas de tu parte y seas consciente de que las opciones milagrosas que se ofrecen son solo apariencias y engaños. La salus exige esfuerzo y responsabilidad, sin que te obseciones por obtener una determinada talla o por lucir como los esteriotipos que ves en la publicidad. Lo mas importante es que te sientas bien y que tu organismo funcione adecuadamente, con el fin de prevenir futuras enfermedades.
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